Atrévete a ponerle nombre a lo que sientes y comienza tu transformación interior. Reserva tu ejemplar hoy y sé de los primeros en recibirlo.
En Nombrar para liberar, Rebeca Macedo combina su experiencia como autora y conferencista motivacional para explorar el poder de la inteligencia emocional. A través de un lenguaje cercano y reflexivo, propone herramientas prácticas para reconocer, comprender y transformar nuestras emociones en un camino hacia la libertad interior.
Historias que inspiran: Relatos cotidianos que muestran cómo las emociones moldean nuestras decisiones.
Guía práctica: Ejercicios sencillos para desarrollar mayor conciencia emocional.
Un viaje de transformación: De la vulnerabilidad al empoderamiento personal.
¿Alguna vez te has preguntado: "
¿Cómo se llama esto que siento?"
Soy Rebeca Macedo, y esa fue la pregunta que me salvó la vida.
Pasé de un colapso emocional que me paralizó a liderar 4 empresas internacionales y ayudar a impactar más de 1 millón de vidas en 8 países.
¿Mi secreto? Descubrí que cuando no sabes nombrar lo que sientes, eso tiene poder sobre ti. Pero cuando lo nombras… comienzas a liberarte.
Hoy escribo en El Tiempo de Colombia (con artículos leídos por miles de personas), fui destacada en BluRadio nacional, y conduzco Aroma de Emociones — el podcast que está cambiando la conversación sobre salud emocional en Latinoamérica.
En "¿Cómo se llama eso que sientes?", te comparto las herramientas que me permitieron transformar el caos emocional en claridad — y que hoy usan líderes, madres, emprendedores y cualquiera que esté cansado de sentirse perdido en sus propias emociones.
Porque no se trata de controlar lo que sientes. Se trata de nombrarlo para liberarte.
Mi misión: Enseñarte a nombrar lo que sientes para que tus emociones dejen de ser un obstáculo y se conviertan en tu brújula hacia una vida auténtica.
Un espacio creado por Rebeca Macedo para dar voz a lo que sentimos y transformar la vulnerabilidad en fuerza. Desde sus raíces en el sertão hasta las salas de reuniones internacionales, su misión es clara: acercar la inteligencia emocional práctica y humana a todas las personas.
Aquí, cada historia importa, cada emoción tiene un nombre y cada café es una invitación a empezar de nuevo.
"El libro que tienes en tus manos es práctico, directo y, al mismo tiempo, profundamente humano. Cada capítulo ofrece ejercicios que pueden realizarse en pocos minutos —algunos, en apenas dos minutos.."
"Leer este libro en su versión previa fue como asomarme a un tesoro todavía guardado. Rebeca tiene la capacidad de transformar silencios en palabras que inspiran y fortalecen."
"Fui de los primeros en tener el manuscrito en mis manos, y puedo decir que este libro no solo se lee, se siente. Rebeca abre su corazón y entrega herramientas que de verdad sirven en la vida real."
Descubre cómo dar nombre a lo que callamos puede transformar silencios en libertad y emociones en alivio. ...more
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